Климакс — период времени, который характеризуется угасанием функции половой системы на фоне изменений организма, обусловленных возрастом. Заболевание является неотъемлемой частью перестройки организма, связанной с возрастом. Преимущественно причинами климакса выступают изменения, происходящие в центральной нервной системе, эндокринных железах. Наступает климактерический период примерно в возрасте 45-50 лет. Связан он с угасанием гормональной активности яичников, снижением выработки эстрогена. В данный период у женщины наблюдается постепенное прекращение менструаций.
Стадии
В течении климакса у женщин различают три фазы:
- Пременопауза характеризуется нарушением ритма менструации, наблюдается увеличение интервала между месячными, уменьшается их интенсивность. В данный период может наблюдаться колебание содержания в крови эстрогенов, что влечет за собой появление боли внизу живота, нагрубание молочных желез, возникновение болезненных ощущений в области поясницы.
- Менопауза климакса у женщин характеризуется полным прекращением менструаций, уровень прогестерона снижается до нуля. Отсутствие менструаций в течение года говорит о наступлении менопаузы. В этот период женщина уже не может забеременеть естественным путем.
- Постменопауза является самой длительной фазой, составляет она 3-15 лет. Данный период сопровождается изменением кожи половых губ, редеют волосы на лобке, меняется форма молочных желез, соски уплощаются.
Врачи отмечают, что климакс является естественным этапом в жизни каждой женщины, который обычно наступает в возрасте от 45 до 55 лет. В этот период происходит снижение уровня гормонов, что может вызывать различные физические и эмоциональные изменения. Специалисты подчеркивают, что симптомы, такие как приливы, ночная потливость и изменения настроения, могут значительно варьироваться по интенсивности. Важно, чтобы женщины не стеснялись обсуждать свои переживания с врачом, так как это может помочь в выборе подходящих методов облегчения симптомов. Многие врачи рекомендуют комплексный подход, включая изменение образа жизни, физическую активность и, в некоторых случаях, гормональную терапию. Они также акцентируют внимание на важности поддержки со стороны близких, что может существенно улучшить качество жизни в этот непростой период.
Симптомы
Климактерический синдром представляет собой состояние, которое возникает на фоне климакса. Характеризуется синдром нервно-психическими, эндокринными, вегето-сосудистыми расстройствами.
Ранними симптомами климакса являются:
- Повышенная потливость;
- Приливы жары, озноба;
- Головная боль;
- Учащенное сердцебиение;
- Повышение/понижение давления;
- Сонливость;
- Слабость;
- Депрессия, невнимательность, забывчивость;
- Снижение полового влечения.
К данным симптомам климакса через 1-3 года могут добавиться такие недомогания, как боль в мочевом пузыре, ломкость ногтей, выпадение волос, жжение в области половых губ, прибавление в весе.
Среди поздних симптомов климакса отмечают:
- Ожирение;
- Атеросклероз;
- Снижение слуха, памяти, зрения;
- Остеоартрит;
- Остеопороз.
У некоторых женщин признаки климакса более выражены, у других — менее. При наступлении преждевременной менопаузы признаки климакса выражаются более явно.
Климакс у женщин, который протекает с болью, кровотечением из влагалища, повышением давления, расстройством мочеиспускания, образованием уплотнений на половых органах, груди, требует незамедлительного обращения к специалистам.
Климакс — это период, о котором говорят многие, но мнения о нем сильно различаются. Некоторые женщины описывают его как время освобождения от менструаций и возможности сосредоточиться на себе. Они отмечают, что это шанс переосмыслить жизнь, заняться новыми хобби и путешествиями. Однако для других этот этап становится настоящим испытанием. Горячие приливы, перепады настроения и бессонница могут значительно ухудшить качество жизни. Мужчины, в свою очередь, иногда выражают непонимание, не зная, как поддержать партнершу в это непростое время. Важно помнить, что каждая женщина переживает климакс по-своему, и открытое обсуждение этой темы может помочь снять напряжение и найти поддержку.
Лечение
Разнородные признаки климакса обусловлены резким снижением производительности гормонов в яичниках. Пациенткам показана гормональная терапия. Препараты при климаксе назначаются в малых дозах, которые позволяют восполнить недостаточность функции яичников. Перед назначением препаратов при климаксе женщины проходят общеклиническое, гинекологическое обследование, которое позволяет исключить следующие противопоказания:
- Рак грудной железы;
- Рак эндометрия;
- Острые заболевания печени;
- Маточные кровотечения;
- Склонность к венозным, артериальным тромбозам.
Препараты при климаксе назначаются индивидуально. Лечение климакса осуществляется под врачебным контролем.
Читайте также:
Гормональная терапия дает положительные результаты при сочетании со здоровым питанием, дозированными физическими нагрузками, соблюдением режима дня.
Негормональная лекарственная терапия при лечении климакса.
Для женщин, у которых имеются противопоказания к гормональной заместительной терапии, существуют альтернативные средства для лечения.
В таких случаях необходимо прибегать к лечению натуральными негормональными средствами.В климактерическом периоде проявляется целый комплекс проблем со здоровьем, имеющий в своей основе и вегето-сосудистые симптомы — приливы жара, повышенная потливость, учащенное сердцебиение, и психо-эмоциональные — раздражительность, бессонница, повышенная утомляемость. Решить комплекс проблем при климаксе можно за счет природных компонентов в составе препарата Климактоплан. Действие препарата направлено на устранение двух основных проблем: проявлений вегетативной дисфункции и нервно-эмоционального дискомфорта. Препарат европейского качества, не содержит гормонов, отпускается без рецепта, хорошо переносится, производится в Германии.
Внимание!
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя начался климакс?
Изменяется длительность менструаций – они становятся длиннее или короче. Появляются кровянистые выделения, не связанные с месячными. Снижается содержание половых гормонов в крови. Пропуск месячных, их задержка. ПМС более выражен, усиливается нервозность. Ещё
Что такое климакс у женщин?
Этим термином называют последнюю менструацию в жизни женщины, а также следующую за ней паузу в течение 12 месяцев. Постменопауза. Последняя стадия климакса, при которой большинство неприятных симптомов самостоятельно уходит, на первый план выходит соматическое старение. Угасание репродуктивной функции подходит к концу.
В каком возрасте начинается климакс у женщин?
Климакс обычно проходит в три этапа и начинается в 45-50 лет. Ранним называется климакс, который начинается до 40 лет, поздним – тот, который появляется после 55 лет. Сначала женщина отмечает сбои в менструальном цикле – месячные то приходят раньше, то задерживаются, и этот период называется “пременопауза”.
В чем разница между климаксом и менопаузой?
Таким образом, главное различие между климаксом и менопаузой заключается в том, что климакс – это период перед последней менструацией, когда уровень эстрогена постепенно снижается, а менопауза – это конечная точка, когда менструации прекращаются окончательно.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свое питание. Включите в рацион больше овощей, фруктов и продуктов, богатых кальцием и витамином D. Это поможет поддерживать здоровье костей и общее самочувствие в период климакса.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, такие как йога, плавание или прогулки на свежем воздухе, помогут справиться с симптомами климакса, улучшат настроение и общее состояние здоровья.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Не стесняйтесь обращаться за поддержкой. Общение с друзьями, близкими или специалистами может помочь вам справиться с эмоциональными изменениями и стрессом, связанными с климаксом. Рассмотрите возможность посещения групп поддержки.
СОВЕТ №4
Изучите методы управления стрессом. Практики, такие как медитация, глубокое дыхание или ароматерапия, могут помочь снизить уровень тревожности и улучшить качество жизни в этот период.
