Климакс — период времени, который характеризуется угасанием функции половой системы на фоне изменений организма, обусловленных возрастом. Заболевание является неотъемлемой частью перестройки организма, связанной с возрастом. Преимущественно причинами климакса выступают изменения, происходящие в центральной нервной системе, эндокринных железах. Наступает климактерический период примерно в возрасте 45-50 лет. Связан он с угасанием гормональной активности яичников, снижением выработки эстрогена. В данный период у женщины наблюдается постепенное прекращение менструаций.
Стадии
В течении климакса у женщин различают три фазы:
- Пременопауза характеризуется нарушением ритма менструации, наблюдается увеличение интервала между месячными, уменьшается их интенсивность. В данный период может наблюдаться колебание содержания в крови эстрогенов, что влечет за собой появление боли внизу живота, нагрубание молочных желез, возникновение болезненных ощущений в области поясницы.
- Менопауза климакса у женщин характеризуется полным прекращением менструаций, уровень прогестерона снижается до нуля. Отсутствие менструаций в течение года говорит о наступлении менопаузы. В этот период женщина уже не может забеременеть естественным путем.
- Постменопауза является самой длительной фазой, составляет она 3-15 лет. Данный период сопровождается изменением кожи половых губ, редеют волосы на лобке, меняется форма молочных желез, соски уплощаются.
Врачи отмечают, что климакс является естественным этапом в жизни каждой женщины, который обычно наступает в возрасте от 45 до 55 лет. В этот период происходит снижение уровня гормонов, что может вызывать различные физические и эмоциональные изменения. Специалисты подчеркивают, что симптомы, такие как приливы, ночная потливость и изменения настроения, могут значительно варьироваться по интенсивности. Важно, чтобы женщины не стеснялись обсуждать свои переживания с врачом, так как это может помочь в выборе подходящих методов облегчения симптомов. Многие врачи рекомендуют комплексный подход, включая изменение образа жизни, физическую активность и, в некоторых случаях, гормональную терапию. Они также акцентируют внимание на важности поддержки со стороны близких, что может существенно улучшить качество жизни в этот непростой период.

Симптомы
Климактерический синдром представляет собой состояние, которое возникает на фоне климакса. Характеризуется синдром нервно-психическими, эндокринными, вегето-сосудистыми расстройствами.
Ранними симптомами климакса являются:
- Повышенная потливость;
- Приливы жары, озноба;
- Головная боль;
- Учащенное сердцебиение;
- Повышение/понижение давления;
- Сонливость;
- Слабость;
- Депрессия, невнимательность, забывчивость;
- Снижение полового влечения.
К данным симптомам климакса через 1-3 года могут добавиться такие недомогания, как боль в мочевом пузыре, ломкость ногтей, выпадение волос, жжение в области половых губ, прибавление в весе.
Среди поздних симптомов климакса отмечают:
- Ожирение;
- Атеросклероз;
- Снижение слуха, памяти, зрения;
- Остеоартрит;
- Остеопороз.
У некоторых женщин признаки климакса более выражены, у других — менее. При наступлении преждевременной менопаузы признаки климакса выражаются более явно.
Климакс у женщин, который протекает с болью, кровотечением из влагалища, повышением давления, расстройством мочеиспускания, образованием уплотнений на половых органах, груди, требует незамедлительного обращения к специалистам.
Климакс — это период, о котором говорят многие, но мнения о нем сильно различаются. Некоторые женщины описывают его как время освобождения от менструаций и возможности сосредоточиться на себе. Они отмечают, что это шанс переосмыслить жизнь, заняться новыми хобби и путешествиями. Однако для других этот этап становится настоящим испытанием. Горячие приливы, перепады настроения и бессонница могут значительно ухудшить качество жизни. Мужчины, в свою очередь, иногда выражают непонимание, не зная, как поддержать партнершу в это непростое время. Важно помнить, что каждая женщина переживает климакс по-своему, и открытое обсуждение этой темы может помочь снять напряжение и найти поддержку.
Лечение
Разнородные признаки климакса обусловлены резким снижением производительности гормонов в яичниках. Пациенткам показана гормональная терапия. Препараты при климаксе назначаются в малых дозах, которые позволяют восполнить недостаточность функции яичников. Перед назначением препаратов при климаксе женщины проходят общеклиническое, гинекологическое обследование, которое позволяет исключить следующие противопоказания:
- Рак грудной железы;
- Рак эндометрия;
- Острые заболевания печени;
- Маточные кровотечения;
- Склонность к венозным, артериальным тромбозам.
Препараты при климаксе назначаются индивидуально. Лечение климакса осуществляется под врачебным контролем.
Гормональная терапия дает положительные результаты при сочетании со здоровым питанием, дозированными физическими нагрузками, соблюдением режима дня.
Негормональная лекарственная терапия при лечении климакса.
Для женщин, у которых имеются противопоказания к гормональной заместительной терапии, существуют альтернативные средства для лечения.
В таких случаях необходимо прибегать к лечению натуральными негормональными средствами.В климактерическом периоде проявляется целый комплекс проблем со здоровьем, имеющий в своей основе и вегето-сосудистые симптомы — приливы жара, повышенная потливость, учащенное сердцебиение, и психо-эмоциональные — раздражительность, бессонница, повышенная утомляемость. Решить комплекс проблем при климаксе можно за счет природных компонентов в составе препарата Климактоплан. Действие препарата направлено на устранение двух основных проблем: проявлений вегетативной дисфункции и нервно-эмоционального дискомфорта. Препарат европейского качества, не содержит гормонов, отпускается без рецепта, хорошо переносится, производится в Германии.
Внимание!
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя начался климакс?
Изменяется длительность менструаций – они становятся длиннее или короче. Появляются кровянистые выделения, не связанные с месячными. Снижается содержание половых гормонов в крови. Пропуск месячных, их задержка. ПМС более выражен, усиливается нервозность. Ещё
Что такое климакс у женщин?
Этим термином называют последнюю менструацию в жизни женщины, а также следующую за ней паузу в течение 12 месяцев. Постменопауза. Последняя стадия климакса, при которой большинство неприятных симптомов самостоятельно уходит, на первый план выходит соматическое старение. Угасание репродуктивной функции подходит к концу.
В каком возрасте начинается климакс у женщин?
Климакс обычно проходит в три этапа и начинается в 45-50 лет. Ранним называется климакс, который начинается до 40 лет, поздним – тот, который появляется после 55 лет. Сначала женщина отмечает сбои в менструальном цикле – месячные то приходят раньше, то задерживаются, и этот период называется “пременопауза”.
В чем разница между климаксом и менопаузой?
Таким образом, главное различие между климаксом и менопаузой заключается в том, что климакс – это период перед последней менструацией, когда уровень эстрогена постепенно снижается, а менопауза – это конечная точка, когда менструации прекращаются окончательно.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свое питание. Включите в рацион больше овощей, фруктов и продуктов, богатых кальцием и витамином D. Это поможет поддерживать здоровье костей и общее самочувствие в период климакса.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, такие как йога, плавание или прогулки на свежем воздухе, помогут справиться с симптомами климакса, улучшат настроение и общее состояние здоровья.
СОВЕТ №3
Не стесняйтесь обращаться за поддержкой. Общение с друзьями, близкими или специалистами может помочь вам справиться с эмоциональными изменениями и стрессом, связанными с климаксом. Рассмотрите возможность посещения групп поддержки.
СОВЕТ №4
Изучите методы управления стрессом. Практики, такие как медитация, глубокое дыхание или ароматерапия, могут помочь снизить уровень тревожности и улучшить качество жизни в этот период.