Рибофлавин

Латинское название: Riboflavin

Код ATX: A11HA04

Действующее вещество: Рибофлавин (Riboflavin)

Производитель: АЙ СИ ЭН Октябрь (Россия), Борисовский завод медицинских препаратов (Беларусь)

Рибофлавин — водорастворимый витамин В2.

Форма выпуска и состав

Врачи отмечают важность рибофлавина, или витамина B2, для поддержания здоровья. Этот водорастворимый витамин играет ключевую роль в метаболизме углеводов, жиров и белков, а также способствует нормальному функционированию кожи, глаз и нервной системы. Специалисты подчеркивают, что недостаток рибофлавина может привести к различным проблемам, включая усталость, раздражительность и кожные высыпания.

Медики рекомендуют включать в рацион продукты, богатые этим витамином, такие как молочные изделия, яйца, мясо и зеленые овощи. Важно помнить, что рибофлавин не накапливается в организме, поэтому регулярное его поступление с пищей является необходимым условием для поддержания здоровья. Врачи также советуют следить за состоянием здоровья и при необходимости консультироваться с диетологами для оптимизации рациона.

Vitamin B2 (Riboflavin) Deficiency | Food Sources, Causes, Symptoms, Diagnosis and Treatment

Показания к применению

• профилактика и лечение гипорибофлавиноза и арибофлавиноза (авитаминоза и гиповитаминоза В2);
• заболевания глаз, в частности гемералопия (применяется совместно с Ретинолом), ирит, упорный конъюнктивит, кератит, катаракта, язва роговицы;
• заживление длительно незатягивающихся ран и трофических язв;
• лучевая болезнь, обыкновенный сикоз, себорейная экзема, красные угри, дерматиты, красная зернистость носа, фотодерматоз, дрожжевые поражения кожи, порфириновая болезнь;
• терапия вирусного гепатита А, цирроза и различных заболеваний печени;
• лечение железодефицитной анемии;
• хейлиты, глосситы, афтозный стоматит и заеды;
• нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
• продолжительное лечение антибиотиками, противомалярийными, сульфаниламидными и стероидными препаратами.

Противопоказания

• повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;
• нефролитиаз.

Рибофлавин, или витамин B2, часто обсуждается в контексте его важности для здоровья. Многие люди отмечают, что этот витамин играет ключевую роль в поддержании нормального обмена веществ и способствует превращению пищи в энергию. Пользователи в интернете делятся своими впечатлениями о том, как добавление рибофлавина в рацион помогло улучшить состояние кожи и волос. Некоторые отмечают, что он способствует снижению усталости и повышению работоспособности. В отзывах также упоминается о его значении для здоровья глаз, так как он помогает защищать их от повреждений. Однако, как и с любыми добавками, важно помнить о сбалансированном подходе к питанию и консультироваться с врачом перед началом приема.

The Top Signs of a Vitamin B2 Deficiency – Dr. Berg

Инструкция по применению Рибофлавин (способ и дозировка)

Разовая доза – 5-10 мг, детям – по 2-5 мг 1-3 раза/сут в течение 1-1,5 месяца.

Побочные эффекты

При соблюдении дозировки не вызывает побочные действия.

Your “MTHFR” Is Just a Riboflavin Deficiency | Chris Masterjohn Lite #123

Передозировка

Информация отсутствует.

Аналоги

Аналоги по коду АТХ: Рибофлавин-мононуклеотид.

Не принимайте решение о замене препарата самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом.

Фармакологическое действие

Применение Рибофлавина способствует нормализации белкового, жирового и углеводного обмена. Совместно с Ретинолом, сохраняет зрительную функцию глаз. Витамин В2 активно участвует в синтезе гемоглобина. Лечебные свойства препарата многогранны и, можно сказать, что данный препарат приносит пользу всем органам и системам организма.

При недостаточном поступлении витамина В2 в организм человека вначале происходит развитие гиповитаминоза В2 (гипорибофлавиноз), а после и авитаминоза В2 (арибофлавиноз). При гиповитаминозе В2 у человека снижается аппетит, учащаются головные боли, уменьшается вес, появляется слабость, резь в глазах, ощущение жжения кожи, болезненность в области нижней губы и уголков рта, расстройства сумеречного зрения и пр. Дефицит витамина В2 в организме приводит к образованию трещин и корочек у края губ (угловой стоматит), сухости языка, конъюнктивиту, себорейному дерматиту носогубных складок, блефариту и появлению светобоязни.

Для поддержания нормального функционирования отдельных органов и систем нашего организма необходимо достаточное суточное поступление витамина В2:

• для взрослого человека рекомендованная доза – 2,5 мг в сутки (для женщин — от 1,9 до 2,5 мг, для мужчин от 2,2 до 3,4 мг);
• для людей в период повышенной физической и нервно-психической нагрузки суточная потребность в рибофлавине возрастает до 3 мг;
• при крайне тяжелом физическом труде и максимальном нервно-психическом напряжении – 3,5 мг/сут; в период беременности – 3 мг;
• в период лактации – 3,5 мг;
• детский возраст младше 1 года — 1 мг;
• детский возраст от 1 года до 3 лет – 1,5 мг;
• детям в возрастном периоде 4-6 лет — 2,5 мг, 7-15 лет — 3 мг;
• для юношей и девушек (до 22 лет) – 3,5 мг.

Применение в повышенных дозировках рекомендуется при потреблении никотиновой кислоты в больших количествах, при высококалорийной белковой диете, при запорах.

Особые указания

Следует учитывать, что Рибофлавин окрашивает мочу в светло-желтый цвет.

При беременности и грудном вскармливании

Назначается по показаниям при беременности и лактации.

В детском возрасте

Назначается по показаниям.

В пожилом возрасте

Информация отсутствует.

Лекарственное взаимодействие

• В сочетании с м-холиноблокаторами увеличивается абсорбция и биодоступность ЛС.
• В сочетании с тиреоидными гормонами ускоряется метаболизм рибофлавина.
• Снижает активность доксициклина, тетрациклина, окситетрациклина, эритромицина и линкомицина.
• Несовместим со стрептомицином.
• При одновременном применении уменьшаются и предупреждаются побочные эффекты хлорамфеникола (нарушение гемопоэза, неврит зрительного нерва).
• Хлорпромазин и амитриптилин нарушают включение рибофлавина в флавинаденинмононуклеотид и флавинадениндинуклеотид и увеличивают его выведение с мочой.

Условия отпуска из аптек

Отпускается без рецепта.

Условия и сроки хранения

Хранить в защищенном от света, недоступном для детей месте.

Срок годности — 3 года.

Цена в аптеках

Стоимость Рибофлавин за 1 упаковку от 86 рублей.

Внимание!

Описание, размещенное на этой странице, является упрощенным вариантом официальной версии аннотации к препарату. Информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством для самолечения. Перед применением лекарственного средства необходимо проконсультироваться со специалистом и ознакомиться с инструкцией утвержденной производителем.

Препараты из той же фармакологической группы:

Волвит

Альфа-токоферола ацетат

Пиридоксин

Пантотенат кальция

Вопрос-ответ

Для чего применяют рибофлавин?

Рибофлавин – мононуклеотид применяют по назначению врача. Назначают взрослым и детям при гипо- и авитаминозе В2, а также в комплексной терапии кожных заболеваний (при зудящих дерматозах, нейродермитах, хронической экземе, фотодерматозах и др. )

Как проявляется нехватка витамина B2?

Недостаточность рибофлавина обычно проявляется наряду с недостаточностью других витаминов группы В. Симптомы и признаки включают фарингит, поражение слизистых губ и рта, глоссит, конъюнктивит, себорейный дерматит и нормоцитарную нормохромную анемию. Диагноз обычно ставится на основе клинических данных.

Для чего используется рибофлавин?

Они необходимы только в небольших количествах и обычно содержатся в пище, которую вы едите. Рибофлавин (витамин B2) необходим для расщепления углеводов, белков и жиров . Он также позволяет вашему организму использовать кислород.

Как рибофлавин влияет на печень?

Главным побочным эффектом переизбытка витамина В2 является повреждение печени. При употреблении обычных продуктов питания, такое явление возникает весьма редко. Гипервитаминоз наблюдается при самолечении и потреблении чрезмерных доз витамина В2 или избыточном приеме В2-содержащих пищевых добавок.

Советы

СОВЕТ №1

Убедитесь, что ваш рацион включает достаточное количество продуктов, богатых рибофлавином. Это могут быть молочные продукты, яйца, мясо, орехи и зеленые овощи. Регулярное употребление этих продуктов поможет поддерживать уровень витамина B2 в организме.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на симптомы недостатка рибофлавина, такие как трещины на губах, воспаление языка и усталость. Если вы заметили у себя эти признаки, рассмотрите возможность увеличения потребления рибофлавина или проконсультируйтесь с врачом.

СОВЕТ №3

Приготовление пищи может влиять на содержание рибофлавина в продуктах. Старайтесь готовить на пару или запекать, чтобы минимизировать потери витамина. Избегайте длительного кипячения, так как это может привести к разрушению рибофлавина.

СОВЕТ №4

Если вы следите за своим здоровьем и принимаете добавки, убедитесь, что они содержат рибофлавин, особенно если вы вегетарианец или веган. Это поможет предотвратить дефицит витамина B2 и поддерживать общее состояние здоровья.